Tratamentos sem mistérios!

 Vocês já devem ter ouvido muito falar de alguns tratamentos de beleza naturais.Tem gente que já tem aqueles que passam de geração em geração na família,uns que aprendem com médicos e outros descobertos ao acaso,fazendo testes em casa.Mesmo muita gente indicando,algumas precauções devem ser tomadas,em decorrência de alergias e produtos não recomendados para pele...
 Vou falar um pouco sobre alguns dos problemas principais e seus cuidados:

Pele oleosa

• Lavar a pele 2x por dia,com sabão,se for água quente,melhor ainda!
• Fazer máscara de argila ao menos 1x por semana.
• Fazer limpeza de pele 1 vez ou outra,traz muitas melhorias.

Pele seca

• Nunca esquecer de passar um bom hidratante.
• Usar sempre sabonete cremoso.
• Manter a pele sempre limpa.

Acnes e espinhas

• Nunca,em hipótese alguma esprema espinhas(coisa que eu tenho que aprender ><).
• Mais uma vez,limpar bem com água e sabão.
• E sim,chocolate é um mito!

Celulite

• Consumir alimentos com pouca gordura,porém muitas proteínas,preferir alimentos com sal,produtos integrais,usar pouco óleo...
• Praticar exercícios físicos.
• Realizar muitas refeições por dia,porém em pequenas quantidades.

 São muitos problemas que podem ser resolvidos com coisas que temos em casa,coisas muito simples.Falei apenas de quatro temos,que são muito comuns.

 Compartilhe conosco seus tratamentos e cuidados.

 Teh outro post!